てんかんがあっても、多くの人は普通の寿命

<!-- wp:paragraph --> <p>ただし「条件によって差が出る」のが正確です。</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:separator --> <hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/> <!-- /wp:separator --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">■ 平均寿命の目安</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>研究では</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:list --> <ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --> <li>一般人口より <strong>2〜10年短い</strong> とされることが多い</li> <!-- /wp:list-item --></ul> <!-- /wp:list --> <!-- wp:paragraph --> <p>でもこれは<br>重いケースが平均を下げている面があります。</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:separator --> <hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/> <!-- /wp:separator --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">■ 寿命がほぼ普通の人</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>次の条件なら<br><strong>ほぼ健常者と同じ寿命</strong>です。</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:list --> <ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --> <li>発作がコントロールされている</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>薬をきちんと飲んでいる</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>若い頃から安定している</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>知的障害や脳の大きな損傷がない</li> <!-- /wp:list-item --></ul> <!-- /wp:list --> <!-- wp:separator --> <hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/> <!-- /wp:separator --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">■ 寿命が短くなりやすい要因</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>ここが重要です。</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:heading {"level":3} --> <h3 class="wp-block-heading">① 発作による事故</h3> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:list --> <ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --> <li>溺水（風呂・川）</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>転落</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>交通事故</li> <!-- /wp:list-item --></ul> <!-- /wp:list --> <!-- wp:paragraph --> <p>→ これが最大要因</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:separator --> <hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/> <!-- /wp:separator --> <!-- wp:heading {"level":3} --> <h3 class="wp-block-heading">② SUDEP（突然死）</h3> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>正式名称：<br><strong>てんかん突然死（SUDEP）</strong></p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:list --> <ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --> <li>睡眠中に多い</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>若年〜中年男性にやや多い</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>頻繁な発作がある人に多い</li> <!-- /wp:list-item --></ul> <!-- /wp:list --> <!-- wp:paragraph --> <p>発生率</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:list --> <ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --> <li>年間 約1000人に1人前後（重症例）</li> <!-- /wp:list-item --></ul> <!-- /wp:list --> <!-- wp:separator --> <hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/> <!-- /wp:separator --> <!-- wp:heading {"level":3} --> <h3 class="wp-block-heading">③ 基礎疾患</h3> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:list --> <ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --> <li>重い脳障害</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>重度知的障害</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>先天性疾患</li> <!-- /wp:list-item --></ul> <!-- /wp:list --> <!-- wp:paragraph --> <p>→ これが寿命を左右することも多い</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:separator --> <hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/> <!-- /wp:separator --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">■ 長生きしている人も普通にいる</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>現実として</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:list --> <ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --> <li>薬で安定してる人</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>社会生活できている人</li> <!-- /wp:list-item --></ul> <!-- /wp:list --> <!-- wp:paragraph --> <p>→ <strong>70〜80代まで普通に生きる人は多い</strong></p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:separator --> <hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/> <!-- /wp:separator --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">■ 寿命を伸ばすポイント（重要）</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>現実的に効くのはこの3つです。</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:list {"ordered":true} --> <ol class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --> <li><strong>薬を自己判断でやめない</strong></li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li><strong>入浴・水回りの安全対策</strong></li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li><strong>睡眠不足を避ける</strong></li> <!-- /wp:list-item --></ol> <!-- /wp:list --> <!-- wp:paragraph --> <p>これだけでリスクは大きく下がります。</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:separator --> <hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/> <!-- /wp:separator --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">■ 現実的なまとめ</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:list --> <ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --> <li>軽症〜安定型 → 寿命はほぼ普通</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>重症・発作多い → 短くなることあり</li> <!-- /wp:list-item --> <!-- wp:list-item --> <li>最大の敵は「事故と突然死」</li> <!-- /wp:list-item --></ul> <!-- /wp:list --> <!-- wp:separator --> <hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/> <!-- /wp:separator --> <!-- wp:paragraph --> <p>所見　僕の知ってるてんかんの方が長い気だったので、聞いてみた。急な発作で短命な気もしたので、、、</p> <!-- /wp:paragraph -->