**統合失調症と「におい」

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① 実際には存在しない「におい」を感じる（嗅覚幻覚）

統合失調症では、嗅覚の幻覚が起こることがあります。

• 焦げ臭い
• 腐ったようなにおい
• 薬品・ガスのようなにおい
• 自分や他人が臭っている気がする

👉 周囲の人には感じられず、本人だけがはっきり感じるのが特徴です。
頻度は幻聴ほど多くありませんが、確かに起こります。

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② においへの「過敏さ」「不快感」が強くなる

幻覚でなくても、

• 他人の体臭や食べ物のにおいが異常に気になる
• 普段は平気なにおいが耐えられない
• においで不安・イライラ・恐怖が強まる

といった感覚過敏が見られることがあります。

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③ においと妄想が結びつくことがある

においの体験が、考え（妄想）と結合する場合もあります。

例：

• 「このにおいは自分を害するために出されている」
• 「誰かがガスを流している」
• 「自分が臭うから嫌われている」

👉 においそのものより、意味づけが過剰になるのが特徴です。

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④ なぜ起こるのか（簡単に）

においは脳の中でも、感情や記憶と直結する経路を通ります。

• 嗅覚 → 大脳辺縁系（感情・不安）
• 統合失調症では、この回路の情報処理の調整がうまくいかない
• その結果、
  • ないにおいを「ある」と感じる
  • 実際のにおいを「危険」「不快」と強く解釈する

ということが起きやすくなります。

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⑤ 薬との関係

• 抗精神病薬で嗅覚幻覚が軽くなることは多い
• 一方で、体調や薬の種類によっては
  • においへの鈍感さ
  • 逆に気になりやすさ
    が出る人もいます

👉 「最近においの感じ方が変わった」は、主治医に伝えてOKな情報です。

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⑥ 日常でできる対処のヒント

無理のない範囲で、次が役立つことがあります。

• 「このにおい、他の人も感じるかな？」と現実確認
• 強い不安が出たら、まず換気・場所を変える
• カフェイン・アルコールを控えめにする
• 睡眠不足を避ける（感覚過敏が悪化しやすい）

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大事なポイント

においの問題は、本人の気のせいではありません。
脳の症状として、きちんと説明がつくものです。

所見　僕は鼻が悪いが、においは感じられる。いろんな学説があるのだなあ